Gelato e Yogurt Congelato

DARK CHOCOLATE DAIRY-FREE FROZEN DESSERT, DARK CHOCOLATE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie197kcal / 100g
Proteine1.7g5.0% dell'energia
Grassi14.5g42.4% dell'energia
Carboidrati18g52.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale34.2g
Proteine
1.7g (5.0%)
Grassi
14.5g (42.4%)
Carboidrati
18g (52.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie197kcal
Proteine1.7g
Grassi14.5g
Carboidrati18.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine3%
Grassi totali22%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 197 kcal)

🏃‍♂️Corsa18minuti
🚴‍♀️Ciclismo22minuti
🚶‍♂️Camminare47minuti
🧘‍♀️Yoga70minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per DARK CHOCOLATE DAIRY-FREE FROZEN DESSERT, DARK CHOCOLATE mostrano 197 calorie per 100g. Offre 1.7g di proteine, 14.5g di grassi totali e 18g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium