Helado y Yogur Congelado

DARK CHOCOLATE DAIRY-FREE FROZEN DESSERT, DARK CHOCOLATE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías197kcal / 100g
Proteínas1.7g5.0% de la energía
Grasas14.5g42.4% de la energía
Carbohidratos18g52.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total34.2g
Proteínas
1.7g (5.0%)
Grasas
14.5g (42.4%)
Carbohidratos
18g (52.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías197kcal
Proteínas1.7g
Grasas14.5g
Carbohidratos18.0g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas3%
Grasas totales22%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 197 kcal)

🏃‍♂️Correr18minutos
🚴‍♀️Ciclismo22minutos
🚶‍♂️Caminar47minutos
🧘‍♀️Yoga70minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de DARK CHOCOLATE DAIRY-FREE FROZEN DESSERT, DARK CHOCOLATE muestra 197 calorías por 100g. Ofrece 1.7g de proteínas, 14.5g de grasas y 18g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium