Gelato e Yogurt Congelato

COOKIES 'N CREAM LOW FAT ICE CREAM, COOKIES 'N CREAM

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie148kcal / 100g
Proteine12.4g32.4% dell'energia
Grassi1.2g3.1% dell'energia
Carboidrati24.7g64.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale38.3g
Proteine
12.4g (32.4%)
Grassi
1.2g (3.1%)
Carboidrati
24.7g (64.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie148kcal
Proteine12.4g
Grassi1.2g
Carboidrati24.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine25%
Grassi totali2%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 148 kcal)

🏃‍♂️Corsa13minuti
🚴‍♀️Ciclismo17minuti
🚶‍♂️Camminare35minuti
🧘‍♀️Yoga53minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di COOKIES 'N CREAM LOW FAT ICE CREAM, COOKIES 'N CREAM contiene 148 kcal. Fornisce 12.4g di proteine, 1.2g di grassi e 24.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium