Eiscreme & Frozen Yogurt
COOKIES 'N CREAM LOW FAT ICE CREAM, COOKIES 'N CREAM
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien148kcal / 100g
Protein12.4g32.4% der Energie
Fett1.2g3.1% der Energie
Kohlenhydrate24.7g64.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt38.3g
Protein
12.4g (32.4%)Fett
1.2g (3.1%)Kohlenhydrate
24.7g (64.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien148kcal
Protein12.4g
Fett1.2g
Kohlenhydrate24.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein25%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 148 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen13Minuten
🚴♀️Radfahren17Minuten
🚶♂️Gehen35Minuten
🧘♀️Yoga53Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion COOKIES 'N CREAM LOW FAT ICE CREAM, COOKIES 'N CREAM enthält insgesamt 148 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 12.4g Protein, 1.2g Fett und 24.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten