Gelato e Yogurt Congelato

COOKIE DOUGH ICE CREAM, COOKIE DOUGH

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie230kcal / 100g
Proteine2.3g5.3% dell'energia
Grassi11.5g26.3% dell'energia
Carboidrati29.9g68.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale43.7g
Proteine
2.3g (5.3%)
Grassi
11.5g (26.3%)
Carboidrati
29.9g (68.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie230kcal
Proteine2.3g
Grassi11.5g
Carboidrati29.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine5%
Grassi totali18%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 230 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo26minuti
🚶‍♂️Camminare55minuti
🧘‍♀️Yoga82minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, COOKIE DOUGH ICE CREAM, COOKIE DOUGH offre un apporto di 230 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.3g di proteine, 11.5g di grassi e 29.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium