Helado y Yogur Congelado

COOKIE DOUGH ICE CREAM, COOKIE DOUGH

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías230kcal / 100g
Proteínas2.3g5.3% de la energía
Grasas11.5g26.3% de la energía
Carbohidratos29.9g68.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total43.7g
Proteínas
2.3g (5.3%)
Grasas
11.5g (26.3%)
Carbohidratos
29.9g (68.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías230kcal
Proteínas2.3g
Grasas11.5g
Carbohidratos29.9g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas5%
Grasas totales18%
Carbohidratos11%

Equivalentes de actividad (Para quemar 230 kcal)

🏃‍♂️Correr21minutos
🚴‍♀️Ciclismo26minutos
🚶‍♂️Caminar55minutos
🧘‍♀️Yoga82minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de COOKIE DOUGH ICE CREAM, COOKIE DOUGH revela un aporte de 230 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 2.3g de proteínas, 11.5g de lípidos y 29.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronPotassiumSodium