Gelato e Yogurt Congelato

COCONUT WONDER ICE CREAM

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie210kcal / 100g
Proteine3.9g10.1% dell'energia
Grassi11.5g29.9% dell'energia
Carboidrati23.1g60.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale38.5g
Proteine
3.9g (10.1%)
Grassi
11.5g (29.9%)
Carboidrati
23.1g (60.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie210kcal
Proteine3.9g
Grassi11.5g
Carboidrati23.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine8%
Grassi totali18%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 210 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare50minuti
🧘‍♀️Yoga75minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, COCONUT WONDER ICE CREAM offre un apporto di 210 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.9g di proteine, 11.5g di grassi e 23.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodiumVitamin AVitamin C