Gelato e Yogurt Congelato

CHOCOLATE VANILLA TWIST VANILLA FLAVORED REDUCED FAT ICE CREAM WITH FUDGE SWIRL BETWEEN CHOCOLATE AND VANILLA FLAVORED COOKIES SANDWICHES, CHOCOLATE VANILLA TWIST

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie286kcal / 100g
Proteine4.1g6.8% dell'energia
Grassi9.2g15.3% dell'energia
Carboidrati46.9g77.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale60.2g
Proteine
4.1g (6.8%)
Grassi
9.2g (15.3%)
Carboidrati
46.9g (77.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie286kcal
Proteine4.1g
Grassi9.2g
Carboidrati46.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine8%
Grassi totali14%
Carboidrati17%

Equivalenti di attività (Per bruciare 286 kcal)

🏃‍♂️Corsa26minuti
🚴‍♀️Ciclismo33minuti
🚶‍♂️Camminare68minuti
🧘‍♀️Yoga102minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CHOCOLATE VANILLA TWIST VANILLA FLAVORED REDUCED FAT ICE CREAM WITH FUDGE SWIRL BETWEEN CHOCOLATE AND VANILLA FLAVORED COOKIES SANDWICHES, CHOCOLATE VANILLA TWIST offre un apporto di 286 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.1g di proteine, 9.2g di grassi e 46.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A