Gelato e Yogurt Congelato

CHOCOLATE REDUCED FAT ICE CREAM, CHOCOLATE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie144kcal / 100g
Proteine4.4g11.7% dell'energia
Grassi4.4g11.7% dell'energia
Carboidrati28.9g76.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale37.7g
Proteine
4.4g (11.7%)
Grassi
4.4g (11.7%)
Carboidrati
28.9g (76.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie144kcal
Proteine4.4g
Grassi4.4g
Carboidrati28.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine9%
Grassi totali7%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 144 kcal)

🏃‍♂️Corsa13minuti
🚴‍♀️Ciclismo16minuti
🚶‍♂️Camminare34minuti
🧘‍♀️Yoga51minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CHOCOLATE REDUCED FAT ICE CREAM, CHOCOLATE contiene 144 kcal. Fornisce 4.4g di proteine, 4.4g di grassi e 28.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A