Eiscreme & Frozen Yogurt
CHOCOLATE REDUCED FAT ICE CREAM, CHOCOLATE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien144kcal / 100g
Protein4.4g11.7% der Energie
Fett4.4g11.7% der Energie
Kohlenhydrate28.9g76.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt37.7g
Protein
4.4g (11.7%)Fett
4.4g (11.7%)Kohlenhydrate
28.9g (76.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien144kcal
Protein4.4g
Fett4.4g
Kohlenhydrate28.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein9%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate11%
Aktivitätsäquivalente (Um 144 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen13Minuten
🚴♀️Radfahren16Minuten
🚶♂️Gehen34Minuten
🧘♀️Yoga51Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CHOCOLATE REDUCED FAT ICE CREAM, CHOCOLATE enthält insgesamt 144 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4.4g Protein, 4.4g Fett und 28.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten