Gelato e Yogurt Congelato

CHOCOLATE REDUCED FAT ICE CREAM, CHOCOLATE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie185kcal / 100g
Proteine3.1g8.4% dell'energia
Grassi7.7g20.8% dell'energia
Carboidrati26.2g70.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale37.0g
Proteine
3.1g (8.4%)
Grassi
7.7g (20.8%)
Carboidrati
26.2g (70.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie185kcal
Proteine3.1g
Grassi7.7g
Carboidrati26.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine6%
Grassi totali12%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 185 kcal)

🏃‍♂️Corsa17minuti
🚴‍♀️Ciclismo21minuti
🚶‍♂️Camminare44minuti
🧘‍♀️Yoga66minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CHOCOLATE REDUCED FAT ICE CREAM, CHOCOLATE contiene 185 kcal. Fornisce 3.1g di proteine, 7.7g di grassi e 26.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A