Eiscreme & Frozen Yogurt

CHOCOLATE REDUCED FAT ICE CREAM, CHOCOLATE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien185kcal / 100g
Protein3.1g8.4% der Energie
Fett7.7g20.8% der Energie
Kohlenhydrate26.2g70.8% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt37.0g
Protein
3.1g (8.4%)
Fett
7.7g (20.8%)
Kohlenhydrate
26.2g (70.8%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien185kcal
Protein3.1g
Fett7.7g
Kohlenhydrate26.2g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie9%
Protein6%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate10%

Aktivitätsäquivalente (Um 185 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen17Minuten
🚴‍♀️Radfahren21Minuten
🚶‍♂️Gehen44Minuten
🧘‍♀️Yoga66Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion CHOCOLATE REDUCED FAT ICE CREAM, CHOCOLATE enthält insgesamt 185 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.1g Protein, 7.7g Fett und 26.2g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten