Gelato e Yogurt Congelato

CHOCOLATE PEANUT BUTTER LIGHT ICE CREAM, CHOCOLATE PEANUT BUTTER

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie130kcal / 100g
Proteine10.1g28.5% dell'energia
Grassi6.5g18.4% dell'energia
Carboidrati18.8g53.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale35.4g
Proteine
10.1g (28.5%)
Grassi
6.5g (18.4%)
Carboidrati
18.8g (53.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie130kcal
Proteine10.1g
Grassi6.5g
Carboidrati18.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine20%
Grassi totali10%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 130 kcal)

🏃‍♂️Corsa12minuti
🚴‍♀️Ciclismo15minuti
🚶‍♂️Camminare31minuti
🧘‍♀️Yoga46minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CHOCOLATE PEANUT BUTTER LIGHT ICE CREAM, CHOCOLATE PEANUT BUTTER offre un apporto di 130 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10.1g di proteine, 6.5g di grassi e 18.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A