Helado y Yogur Congelado

CHOCOLATE PEANUT BUTTER LIGHT ICE CREAM, CHOCOLATE PEANUT BUTTER

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías130kcal / 100g
Proteínas10.1g28.5% de la energía
Grasas6.5g18.4% de la energía
Carbohidratos18.8g53.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total35.4g
Proteínas
10.1g (28.5%)
Grasas
6.5g (18.4%)
Carbohidratos
18.8g (53.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías130kcal
Proteínas10.1g
Grasas6.5g
Carbohidratos18.8g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas20%
Grasas totales10%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 130 kcal)

🏃‍♂️Correr12minutos
🚴‍♀️Ciclismo15minutos
🚶‍♂️Caminar31minutos
🧘‍♀️Yoga46minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CHOCOLATE PEANUT BUTTER LIGHT ICE CREAM, CHOCOLATE PEANUT BUTTER revela un aporte de 130 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10.1g de proteínas, 6.5g de lípidos y 18.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin A