Gelato e Yogurt Congelato

CHOCOLATE ORGANIC ICE CREAM, CHOCOLATE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie272kcal / 100g
Proteine4.3g9.2% dell'energia
Grassi19.6g42.0% dell'energia
Carboidrati22.8g48.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale46.7g
Proteine
4.3g (9.2%)
Grassi
19.6g (42.0%)
Carboidrati
22.8g (48.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie272kcal
Proteine4.3g
Grassi19.6g
Carboidrati22.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine9%
Grassi totali30%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 272 kcal)

🏃‍♂️Corsa25minuti
🚴‍♀️Ciclismo31minuti
🚶‍♂️Camminare65minuti
🧘‍♀️Yoga97minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CHOCOLATE ORGANIC ICE CREAM, CHOCOLATE offre un apporto di 272 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.3g di proteine, 19.6g di grassi e 22.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium