Helado y Yogur Congelado

CHOCOLATE ORGANIC ICE CREAM, CHOCOLATE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías272kcal / 100g
Proteínas4.3g9.2% de la energía
Grasas19.6g42.0% de la energía
Carbohidratos22.8g48.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total46.7g
Proteínas
4.3g (9.2%)
Grasas
19.6g (42.0%)
Carbohidratos
22.8g (48.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías272kcal
Proteínas4.3g
Grasas19.6g
Carbohidratos22.8g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas9%
Grasas totales30%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 272 kcal)

🏃‍♂️Correr25minutos
🚴‍♀️Ciclismo31minutos
🚶‍♂️Caminar65minutos
🧘‍♀️Yoga97minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CHOCOLATE ORGANIC ICE CREAM, CHOCOLATE revela un aporte de 272 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.3g de proteínas, 19.6g de lípidos y 22.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium