Gelato e Yogurt Congelato

CHOCOLATE ICE CREAM, CHOCOLATE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie129kcal / 100g
Proteine7.1g17.8% dell'energia
Grassi10g25.0% dell'energia
Carboidrati22.9g57.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale40.0g
Proteine
7.1g (17.8%)
Grassi
10g (25.0%)
Carboidrati
22.9g (57.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie129kcal
Proteine7.1g
Grassi10.0g
Carboidrati22.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine14%
Grassi totali15%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 129 kcal)

🏃‍♂️Corsa12minuti
🚴‍♀️Ciclismo15minuti
🚶‍♂️Camminare31minuti
🧘‍♀️Yoga46minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CHOCOLATE ICE CREAM, CHOCOLATE contiene 129 kcal. Fornisce 7.1g di proteine, 10g di grassi e 22.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium