Helado y Yogur Congelado

CHOCOLATE ICE CREAM, CHOCOLATE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías129kcal / 100g
Proteínas7.1g17.8% de la energía
Grasas10g25.0% de la energía
Carbohidratos22.9g57.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total40.0g
Proteínas
7.1g (17.8%)
Grasas
10g (25.0%)
Carbohidratos
22.9g (57.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías129kcal
Proteínas7.1g
Grasas10.0g
Carbohidratos22.9g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas14%
Grasas totales15%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 129 kcal)

🏃‍♂️Correr12minutos
🚴‍♀️Ciclismo15minutos
🚶‍♂️Caminar31minutos
🧘‍♀️Yoga46minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de CHOCOLATE ICE CREAM, CHOCOLATE proporciona 129 kcal. Contiene 7.1g de proteínas, 10g de grasas y 22.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium