Gelato e Yogurt Congelato
CHOCOLATE ICE CREAM, CHOCOLATE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie212kcal / 100g
Proteine5g12.1% dell'energia
Grassi10g24.3% dell'energia
Carboidrati26.2g63.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale41.2g
Proteine
5g (12.1%)Grassi
10g (24.3%)Carboidrati
26.2g (63.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie212kcal
Proteine5.0g
Grassi10.0g
Carboidrati26.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine10%
Grassi totali15%
Carboidrati10%
Equivalenti di attività (Per bruciare 212 kcal)
🏃♂️Corsa19minuti
🚴♀️Ciclismo24minuti
🚶♂️Camminare50minuti
🧘♀️Yoga76minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, CHOCOLATE ICE CREAM, CHOCOLATE offre un apporto di 212 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5g di proteine, 10g di grassi e 26.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti