Eiscreme & Frozen Yogurt
CHOCOLATE ICE CREAM, CHOCOLATE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien212kcal / 100g
Protein5g12.1% der Energie
Fett10g24.3% der Energie
Kohlenhydrate26.2g63.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt41.2g
Protein
5g (12.1%)Fett
10g (24.3%)Kohlenhydrate
26.2g (63.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien212kcal
Protein5.0g
Fett10.0g
Kohlenhydrate26.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein10%
Gesamtfett15%
Kohlenhydrate10%
Aktivitätsäquivalente (Um 212 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen19Minuten
🚴♀️Radfahren24Minuten
🚶♂️Gehen50Minuten
🧘♀️Yoga76Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CHOCOLATE ICE CREAM, CHOCOLATE 212 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5g Protein, 10g Fett und 26.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten