Gelato e Yogurt Congelato

CHOCOLATE ICE CREAM

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie279kcal / 100g
Proteine4.5g9.1% dell'energia
Grassi17.1g34.5% dell'energia
Carboidrati27.9g56.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale49.5g
Proteine
4.5g (9.1%)
Grassi
17.1g (34.5%)
Carboidrati
27.9g (56.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie279kcal
Proteine4.5g
Grassi17.1g
Carboidrati27.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine9%
Grassi totali26%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 279 kcal)

🏃‍♂️Corsa25minuti
🚴‍♀️Ciclismo32minuti
🚶‍♂️Camminare66minuti
🧘‍♀️Yoga100minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CHOCOLATE ICE CREAM contiene 279 kcal. Fornisce 4.5g di proteine, 17.1g di grassi e 27.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium