Helado y Yogur Congelado

CHOCOLATE ICE CREAM

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías279kcal / 100g
Proteínas4.5g9.1% de la energía
Grasas17.1g34.5% de la energía
Carbohidratos27.9g56.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total49.5g
Proteínas
4.5g (9.1%)
Grasas
17.1g (34.5%)
Carbohidratos
27.9g (56.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías279kcal
Proteínas4.5g
Grasas17.1g
Carbohidratos27.9g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas9%
Grasas totales26%
Carbohidratos10%

Equivalentes de actividad (Para quemar 279 kcal)

🏃‍♂️Correr25minutos
🚴‍♀️Ciclismo32minutos
🚶‍♂️Caminar66minutos
🧘‍♀️Yoga100minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de CHOCOLATE ICE CREAM proporciona 279 kcal. Contiene 4.5g de proteínas, 17.1g de grasas y 27.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium