Gelato e Yogurt Congelato

CHOCOLATE FRENCH ICE CREAM, CHOCOLATE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie269kcal / 100g
Proteine4.2g9.3% dell'energia
Grassi18.5g40.7% dell'energia
Carboidrati22.7g50.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale45.4g
Proteine
4.2g (9.3%)
Grassi
18.5g (40.7%)
Carboidrati
22.7g (50.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie269kcal
Proteine4.2g
Grassi18.5g
Carboidrati22.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine8%
Grassi totali28%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 269 kcal)

🏃‍♂️Corsa24minuti
🚴‍♀️Ciclismo31minuti
🚶‍♂️Camminare64minuti
🧘‍♀️Yoga96minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CHOCOLATE FRENCH ICE CREAM, CHOCOLATE offre un apporto di 269 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.2g di proteine, 18.5g di grassi e 22.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium