Helado y Yogur Congelado

CHOCOLATE FRENCH ICE CREAM, CHOCOLATE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías269kcal / 100g
Proteínas4.2g9.3% de la energía
Grasas18.5g40.7% de la energía
Carbohidratos22.7g50.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total45.4g
Proteínas
4.2g (9.3%)
Grasas
18.5g (40.7%)
Carbohidratos
22.7g (50.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías269kcal
Proteínas4.2g
Grasas18.5g
Carbohidratos22.7g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas8%
Grasas totales28%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 269 kcal)

🏃‍♂️Correr24minutos
🚴‍♀️Ciclismo31minutos
🚶‍♂️Caminar64minutos
🧘‍♀️Yoga96minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CHOCOLATE FRENCH ICE CREAM, CHOCOLATE revela un aporte de 269 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.2g de proteínas, 18.5g de lípidos y 22.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium