Gelato e Yogurt Congelato
CARDAMOM PISTACHIO ICE CREAM, CARDAMOM PISTACHIO
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie190kcal / 100g
Proteine9.5g28.5% dell'energia
Grassi11.9g35.7% dell'energia
Carboidrati11.9g35.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale33.3g
Proteine
9.5g (28.5%)Grassi
11.9g (35.7%)Carboidrati
11.9g (35.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie190kcal
Proteine9.5g
Grassi11.9g
Carboidrati11.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia10%
Proteine19%
Grassi totali18%
Carboidrati4%
Equivalenti di attività (Per bruciare 190 kcal)
🏃♂️Corsa17minuti
🚴♀️Ciclismo22minuti
🚶♂️Camminare45minuti
🧘♀️Yoga68minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di CARDAMOM PISTACHIO ICE CREAM, CARDAMOM PISTACHIO contiene 190 kcal. Fornisce 9.5g di proteine, 11.9g di grassi e 11.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti