Glace et Yaourt Glacé

CARDAMOM PISTACHIO ICE CREAM, CARDAMOM PISTACHIO

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories190kcal / 100g
Protéines9.5g28.5% de l'énergie
Lipides11.9g35.7% de l'énergie
Glucides11.9g35.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total33.3g
Protéines
9.5g (28.5%)
Lipides
11.9g (35.7%)
Glucides
11.9g (35.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories190kcal
Protéines9.5g
Lipides11.9g
Glucides11.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines19%
Lipides totaux18%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 190 kcal)

🏃‍♂️Course17minutes
🚴‍♀️Vélo22minutes
🚶‍♂️Marche45minutes
🧘‍♀️Yoga68minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de CARDAMOM PISTACHIO ICE CREAM, CARDAMOM PISTACHIO contient au total 190 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 9.5g de protéines, 11.9g de graisses et 11.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C