Gelato e Yogurt Congelato

CARAMEL RIPPLE FROZEN DAIRY DESSERT, CARAMEL

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie197kcal / 100g
Proteine4g9.8% dell'energia
Grassi9.2g22.5% dell'energia
Carboidrati27.6g67.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale40.8g
Proteine
4g (9.8%)
Grassi
9.2g (22.5%)
Carboidrati
27.6g (67.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie197kcal
Proteine4.0g
Grassi9.2g
Carboidrati27.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine8%
Grassi totali14%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 197 kcal)

🏃‍♂️Corsa18minuti
🚴‍♀️Ciclismo22minuti
🚶‍♂️Camminare47minuti
🧘‍♀️Yoga70minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CARAMEL RIPPLE FROZEN DAIRY DESSERT, CARAMEL offre un apporto di 197 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4g di proteine, 9.2g di grassi e 27.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium