Helado y Yogur Congelado

CARAMEL RIPPLE FROZEN DAIRY DESSERT, CARAMEL

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías197kcal / 100g
Proteínas4g9.8% de la energía
Grasas9.2g22.5% de la energía
Carbohidratos27.6g67.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total40.8g
Proteínas
4g (9.8%)
Grasas
9.2g (22.5%)
Carbohidratos
27.6g (67.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías197kcal
Proteínas4.0g
Grasas9.2g
Carbohidratos27.6g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas8%
Grasas totales14%
Carbohidratos10%

Equivalentes de actividad (Para quemar 197 kcal)

🏃‍♂️Correr18minutos
🚴‍♀️Ciclismo22minutos
🚶‍♂️Caminar47minutos
🧘‍♀️Yoga70minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CARAMEL RIPPLE FROZEN DAIRY DESSERT, CARAMEL revela un aporte de 197 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4g de proteínas, 9.2g de lípidos y 27.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronPotassiumSodium