Gelato e Yogurt Congelato

BRANDY CARAMEL SWIRL FLAVORED ITALIAN GELATO, BRANDY CARAMEL SWIRL

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie193kcal / 100g
Proteine1.2g3.0% dell'energia
Grassi8.4g21.2% dell'energia
Carboidrati30.1g75.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale39.7g
Proteine
1.2g (3.0%)
Grassi
8.4g (21.2%)
Carboidrati
30.1g (75.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie193kcal
Proteine1.2g
Grassi8.4g
Carboidrati30.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine2%
Grassi totali13%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 193 kcal)

🏃‍♂️Corsa18minuti
🚴‍♀️Ciclismo22minuti
🚶‍♂️Camminare46minuti
🧘‍♀️Yoga69minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di BRANDY CARAMEL SWIRL FLAVORED ITALIAN GELATO, BRANDY CARAMEL SWIRL contiene 193 kcal. Fornisce 1.2g di proteine, 8.4g di grassi e 30.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassium