Gelato e Yogurt Congelato

BLVD, ICE CREAM, BANANA SPLIT, BANANA SPLIT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie253kcal / 100g
Proteine3.5g7.2% dell'energia
Grassi12.6g26.1% dell'energia
Carboidrati32.2g66.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale48.3g
Proteine
3.5g (7.2%)
Grassi
12.6g (26.1%)
Carboidrati
32.2g (66.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie253kcal
Proteine3.5g
Grassi12.6g
Carboidrati32.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine7%
Grassi totali19%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 253 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo29minuti
🚶‍♂️Camminare60minuti
🧘‍♀️Yoga90minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, BLVD, ICE CREAM, BANANA SPLIT, BANANA SPLIT offre un apporto di 253 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.5g di proteine, 12.6g di grassi e 32.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C