Helado y Yogur Congelado

BLVD, ICE CREAM, BANANA SPLIT, BANANA SPLIT

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías253kcal / 100g
Proteínas3.5g7.2% de la energía
Grasas12.6g26.1% de la energía
Carbohidratos32.2g66.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total48.3g
Proteínas
3.5g (7.2%)
Grasas
12.6g (26.1%)
Carbohidratos
32.2g (66.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías253kcal
Proteínas3.5g
Grasas12.6g
Carbohidratos32.2g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas7%
Grasas totales19%
Carbohidratos12%

Equivalentes de actividad (Para quemar 253 kcal)

🏃‍♂️Correr23minutos
🚴‍♀️Ciclismo29minutos
🚶‍♂️Caminar60minutos
🧘‍♀️Yoga90minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de BLVD, ICE CREAM, BANANA SPLIT, BANANA SPLIT revela un aporte de 253 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.5g de proteínas, 12.6g de lípidos y 32.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C