Gelato e Yogurt Congelato

BLACKBERRY CRUMBLE ICE CREAM, BLACKBERRY CRUMBLE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie248kcal / 100g
Proteine4.3g9.9% dell'energia
Grassi14.9g34.4% dell'energia
Carboidrati24.1g55.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale43.3g
Proteine
4.3g (9.9%)
Grassi
14.9g (34.4%)
Carboidrati
24.1g (55.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie248kcal
Proteine4.3g
Grassi14.9g
Carboidrati24.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine9%
Grassi totali23%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 248 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo28minuti
🚶‍♂️Camminare59minuti
🧘‍♀️Yoga89minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, BLACKBERRY CRUMBLE ICE CREAM, BLACKBERRY CRUMBLE offre un apporto di 248 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.3g di proteine, 14.9g di grassi e 24.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodium