Gelato e Yogurt Congelato

BLACK RASPBERRY FLAVORED CHIP ICE CREAM, BLACK RASPBERRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie221kcal / 100g
Proteine3.5g7.9% dell'energia
Grassi10.5g23.8% dell'energia
Carboidrati30.2g68.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale44.2g
Proteine
3.5g (7.9%)
Grassi
10.5g (23.8%)
Carboidrati
30.2g (68.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie221kcal
Proteine3.5g
Grassi10.5g
Carboidrati30.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine7%
Grassi totali16%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 221 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo25minuti
🚶‍♂️Camminare53minuti
🧘‍♀️Yoga79minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, BLACK RASPBERRY FLAVORED CHIP ICE CREAM, BLACK RASPBERRY offre un apporto di 221 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.5g di proteine, 10.5g di grassi e 30.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium