Gelato e Yogurt Congelato

BIRTHDAY ICE CREAM CUPS, BIRTHDAY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie204kcal / 100g
Proteine2g5.0% dell'energia
Grassi9.2g23.1% dell'energia
Carboidrati28.6g71.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale39.8g
Proteine
2g (5.0%)
Grassi
9.2g (23.1%)
Carboidrati
28.6g (71.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie204kcal
Proteine2.0g
Grassi9.2g
Carboidrati28.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine4%
Grassi totali14%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 204 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo23minuti
🚶‍♂️Camminare49minuti
🧘‍♀️Yoga73minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, BIRTHDAY ICE CREAM CUPS, BIRTHDAY offre un apporto di 204 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2g di proteine, 9.2g di grassi e 28.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodium