Gelato e Yogurt Congelato

BERRY SWIRL KETO SERIES FROZEN DESSERT, BERRY SWIRL

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie161kcal / 100g
Proteine6.9g18.8% dell'energia
Grassi11.5g31.3% dell'energia
Carboidrati18.4g50.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale36.8g
Proteine
6.9g (18.8%)
Grassi
11.5g (31.3%)
Carboidrati
18.4g (50.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie161kcal
Proteine6.9g
Grassi11.5g
Carboidrati18.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine14%
Grassi totali18%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 161 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo18minuti
🚶‍♂️Camminare38minuti
🧘‍♀️Yoga58minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, BERRY SWIRL KETO SERIES FROZEN DESSERT, BERRY SWIRL offre un apporto di 161 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.9g di proteine, 11.5g di grassi e 18.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium