Helado y Yogur Congelado

BERRY SWIRL KETO SERIES FROZEN DESSERT, BERRY SWIRL

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías161kcal / 100g
Proteínas6.9g18.8% de la energía
Grasas11.5g31.3% de la energía
Carbohidratos18.4g50.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total36.8g
Proteínas
6.9g (18.8%)
Grasas
11.5g (31.3%)
Carbohidratos
18.4g (50.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías161kcal
Proteínas6.9g
Grasas11.5g
Carbohidratos18.4g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas14%
Grasas totales18%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 161 kcal)

🏃‍♂️Correr15minutos
🚴‍♀️Ciclismo18minutos
🚶‍♂️Caminar38minutos
🧘‍♀️Yoga58minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de BERRY SWIRL KETO SERIES FROZEN DESSERT, BERRY SWIRL revela un aporte de 161 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6.9g de proteínas, 11.5g de lípidos y 18.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium