Gelato e Yogurt Congelato
AUTENTICO ITALIANO GELATO
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie238kcal / 100g
Proteine3.8g8.9% dell'energia
Grassi12.5g29.4% dell'energia
Carboidrati26.2g61.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale42.5g
Proteine
3.8g (8.9%)Grassi
12.5g (29.4%)Carboidrati
26.2g (61.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie238kcal
Proteine3.8g
Grassi12.5g
Carboidrati26.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia12%
Proteine8%
Grassi totali19%
Carboidrati10%
Equivalenti di attività (Per bruciare 238 kcal)
🏃♂️Corsa22minuti
🚴♀️Ciclismo27minuti
🚶♂️Camminare57minuti
🧘♀️Yoga85minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, AUTENTICO ITALIANO GELATO offre un apporto di 238 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.8g di proteine, 12.5g di grassi e 26.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti