Glace et Yaourt Glacé

AUTENTICO ITALIANO GELATO

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories238kcal / 100g
Protéines3.8g8.9% de l'énergie
Lipides12.5g29.4% de l'énergie
Glucides26.2g61.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total42.5g
Protéines
3.8g (8.9%)
Lipides
12.5g (29.4%)
Glucides
26.2g (61.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories238kcal
Protéines3.8g
Lipides12.5g
Glucides26.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines8%
Lipides totaux19%
Glucides10%

Équivalents d'activité (Pour brûler 238 kcal)

🏃‍♂️Course22minutes
🚴‍♀️Vélo27minutes
🚶‍♂️Marche57minutes
🧘‍♀️Yoga85minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que AUTENTICO ITALIANO GELATO apporte 238 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.8g de protéines, 12.5g de lipides et 26.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumSodium