Gelato e Yogurt Congelato
4 ICE CREAM SANDWICHES
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie269kcal / 100g
Proteine4.5g8.4% dell'energia
Grassi10.4g19.4% dell'energia
Carboidrati38.8g72.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale53.7g
Proteine
4.5g (8.4%)Grassi
10.4g (19.4%)Carboidrati
38.8g (72.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie269kcal
Proteine4.5g
Grassi10.4g
Carboidrati38.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia13%
Proteine9%
Grassi totali16%
Carboidrati14%
Equivalenti di attività (Per bruciare 269 kcal)
🏃♂️Corsa24minuti
🚴♀️Ciclismo31minuti
🚶♂️Camminare64minuti
🧘♀️Yoga96minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, 4 ICE CREAM SANDWICHES offre un apporto di 269 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.5g di proteine, 10.4g di grassi e 38.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti