Eiscreme & Frozen Yogurt
4 ICE CREAM SANDWICHES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien269kcal / 100g
Protein4.5g8.4% der Energie
Fett10.4g19.4% der Energie
Kohlenhydrate38.8g72.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt53.7g
Protein
4.5g (8.4%)Fett
10.4g (19.4%)Kohlenhydrate
38.8g (72.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien269kcal
Protein4.5g
Fett10.4g
Kohlenhydrate38.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein9%
Gesamtfett16%
Kohlenhydrate14%
Aktivitätsäquivalente (Um 269 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen24Minuten
🚴♀️Radfahren31Minuten
🚶♂️Gehen64Minuten
🧘♀️Yoga96Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass 4 ICE CREAM SANDWICHES 269 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4.5g Protein, 10.4g Fett und 38.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten