Ice cream and frozen dairy desserts
Light ice cream cone, vanilla, prepackaged
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie223kcal / 100g
Proteine5.4g11.5% dell'energia
Grassi7.3g15.6% dell'energia
Carboidrati34.2g72.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale46.9g
Proteine
5.4g (11.5%)Grassi
7.3g (15.6%)Carboidrati
34.2g (72.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie223kcal
Proteine5.4g
Grassi7.3g
Carboidrati34.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine11%
Grassi totali11%
Carboidrati12%
Equivalenti di attività (Per bruciare 223 kcal)
🏃♂️Corsa20minuti
🚴♀️Ciclismo25minuti
🚶♂️Camminare53minuti
🧘♀️Yoga80minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Light ice cream cone, vanilla, prepackaged contiene 223 kcal. Fornisce 5.4g di proteine, 7.3g di grassi e 34.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti