Ice cream and frozen dairy desserts

Light ice cream bar, vanilla, chocolate coated

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie236kcal / 100g
Proteine3.4g8.7% dell'energia
Grassi16.6g42.3% dell'energia
Carboidrati19.2g49.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale39.2g
Proteine
3.4g (8.7%)
Grassi
16.6g (42.3%)
Carboidrati
19.2g (49.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie236kcal
Proteine3.4g
Grassi16.6g
Carboidrati19.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine7%
Grassi totali26%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 236 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo27minuti
🚶‍♂️Camminare56minuti
🧘‍♀️Yoga84minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Light ice cream bar, vanilla, chocolate coated contiene 236 kcal. Fornisce 3.4g di proteine, 16.6g di grassi e 19.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A