Ice cream and frozen dairy desserts
Ice cream, soft serve, vanilla
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie180kcal / 100g
Proteine4.8g12.3% dell'energia
Grassi4.8g12.3% dell'energia
Carboidrati29.5g75.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale39.1g
Proteine
4.8g (12.3%)Grassi
4.8g (12.3%)Carboidrati
29.5g (75.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie180kcal
Proteine4.8g
Grassi4.8g
Carboidrati29.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine10%
Grassi totali7%
Carboidrati11%
Equivalenti di attività (Per bruciare 180 kcal)
🏃♂️Corsa16minuti
🚴♀️Ciclismo20minuti
🚶♂️Camminare43minuti
🧘♀️Yoga64minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Ice cream, soft serve, vanilla contiene 180 kcal. Fornisce 4.8g di proteine, 4.8g di grassi e 29.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti