Ice cream and frozen dairy desserts
Ice cream, chocolate
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie216kcal / 100g
Proteine3.8g8.8% dell'energia
Grassi11g25.6% dell'energia
Carboidrati28.2g65.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale43.0g
Proteine
3.8g (8.8%)Grassi
11g (25.6%)Carboidrati
28.2g (65.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie216kcal
Proteine3.8g
Grassi11.0g
Carboidrati28.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine8%
Grassi totali17%
Carboidrati10%
Equivalenti di attività (Per bruciare 216 kcal)
🏃♂️Corsa20minuti
🚴♀️Ciclismo25minuti
🚶♂️Camminare51minuti
🧘♀️Yoga77minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Ice cream, chocolate offre un apporto di 216 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.8g di proteine, 11g di grassi e 28.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti