Ice cream and frozen dairy desserts
Gelato, vanilla
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie249kcal / 100g
Proteine3.5g8.3% dell'energia
Grassi16.2g38.6% dell'energia
Carboidrati22.3g53.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale42.0g
Proteine
3.5g (8.3%)Grassi
16.2g (38.6%)Carboidrati
22.3g (53.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie249kcal
Proteine3.5g
Grassi16.2g
Carboidrati22.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia12%
Proteine7%
Grassi totali25%
Carboidrati8%
Equivalenti di attività (Per bruciare 249 kcal)
🏃♂️Corsa23minuti
🚴♀️Ciclismo28minuti
🚶♂️Camminare59minuti
🧘♀️Yoga89minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Gelato, vanilla contiene 249 kcal. Fornisce 3.5g di proteine, 16.2g di grassi e 22.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti