Honey

UMF 15+ HONEY, MANUKA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie286kcal / 100g
Proteine4.8g5.4% dell'energia
Grassi3.1g3.5% dell'energia
Carboidrati81g91.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale88.9g
Proteine
4.8g (5.4%)
Grassi
3.1g (3.5%)
Carboidrati
81g (91.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie286kcal
Proteine4.8g
Grassi3.1g
Carboidrati81.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine10%
Grassi totali5%
Carboidrati29%

Equivalenti di attività (Per bruciare 286 kcal)

🏃‍♂️Corsa26minuti
🚴‍♀️Ciclismo33minuti
🚶‍♂️Camminare68minuti
🧘‍♀️Yoga102minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di UMF 15+ HONEY, MANUKA contiene 286 kcal. Fornisce 4.8g di proteine, 3.1g di grassi e 81g di carboidrati.