Erbe e Spezie

ZESTY SPROUTING MIX, ZESTY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie152kcal / 100g
Proteine17.4g44.5% dell'energia
Grassi4.3g11.0% dell'energia
Carboidrati17.4g44.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale39.1g
Proteine
17.4g (44.5%)
Grassi
4.3g (11.0%)
Carboidrati
17.4g (44.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie152kcal
Proteine17.4g
Grassi4.3g
Carboidrati17.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine35%
Grassi totali7%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 152 kcal)

🏃‍♂️Corsa14minuti
🚴‍♀️Ciclismo17minuti
🚶‍♂️Camminare36minuti
🧘‍♀️Yoga54minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di ZESTY SPROUTING MIX, ZESTY contiene 152 kcal. Fornisce 17.4g di proteine, 4.3g di grassi e 17.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C