Kräuter & Gewürze

ZESTY SPROUTING MIX, ZESTY

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien152kcal / 100g
Protein17.4g44.5% der Energie
Fett4.3g11.0% der Energie
Kohlenhydrate17.4g44.5% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt39.1g
Protein
17.4g (44.5%)
Fett
4.3g (11.0%)
Kohlenhydrate
17.4g (44.5%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien152kcal
Protein17.4g
Fett4.3g
Kohlenhydrate17.4g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie8%
Protein35%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate6%

Aktivitätsäquivalente (Um 152 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen14Minuten
🚴‍♀️Radfahren17Minuten
🚶‍♂️Gehen36Minuten
🧘‍♀️Yoga54Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion ZESTY SPROUTING MIX, ZESTY enthält insgesamt 152 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 17.4g Protein, 4.3g Fett und 17.4g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten