Erbe e Spezie

TURMERIC POWDER

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie400kcal / 100g
Proteine8.8g9.4% dell'energia
Grassi11.2g12.0% dell'energia
Carboidrati73.7g78.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale93.7g
Proteine
8.8g (9.4%)
Grassi
11.2g (12.0%)
Carboidrati
73.7g (78.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie400kcal
Proteine8.8g
Grassi11.2g
Carboidrati73.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine18%
Grassi totali17%
Carboidrati27%

Equivalenti di attività (Per bruciare 400 kcal)

🏃‍♂️Corsa36minuti
🚴‍♀️Ciclismo45minuti
🚶‍♂️Camminare95minuti
🧘‍♀️Yoga143minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di TURMERIC POWDER contiene 400 kcal. Fornisce 8.8g di proteine, 11.2g di grassi e 73.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium