Kräuter & Gewürze
TURMERIC POWDER
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien400kcal / 100g
Protein8.8g9.4% der Energie
Fett11.2g12.0% der Energie
Kohlenhydrate73.7g78.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt93.7g
Protein
8.8g (9.4%)Fett
11.2g (12.0%)Kohlenhydrate
73.7g (78.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien400kcal
Protein8.8g
Fett11.2g
Kohlenhydrate73.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie20%
Protein18%
Gesamtfett17%
Kohlenhydrate27%
Aktivitätsäquivalente (Um 400 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen36Minuten
🚴♀️Radfahren45Minuten
🚶♂️Gehen95Minuten
🧘♀️Yoga143Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion TURMERIC POWDER enthält insgesamt 400 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 8.8g Protein, 11.2g Fett und 73.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten